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Dimagrire velocemente: 10 consigli per bruciare più calorie camminando

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Dimagrire velocemente: 10 consigli per bruciare più calorie camminando!

Spesso si è convinti che per perdere peso sia necessario praticare un’attività sportiva intensa, come correre o sollevare pesi molto impegnativi. Quello che molti non sanno è che anche una semplice camminata giornaliera aiuta a dimagrire velocemente. Fare delle lunghe passeggiate, infatti, permette di avere notevoli risultati su pancia, glutei e fianchi, ovvero le maggiori aree cui va a depositarsi il grasso in eccesso; inoltre svolgere quest’attività ...


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